Każdy sportowiec marzy o tym, żeby być szybszym, silniejszym i lepszym niż wczoraj. Ale bycie mistrzem to coś więcej niż medale i puchary.
Prawdziwy mistrz potrafi podejmować dobre decyzje.
Papierosy, alkohol czy inne używki nie pomagają osiągać sportowych celów. Wręcz przeciwnie, obniżają kondycję, spowalniają regenerację i utrudniają rozwój. Dlatego wielu sportowców już od najmłodszych lat wybiera zdrowy styl życia.
W MKS Gdańsk uczymy, że siła to nie tylko mięśnie. Siłą jest również odwaga, żeby powiedzieć „nie”, kiedy ktoś namawia do czegoś niewłaściwego.
Czasami trudniej odmówić niż zgodzić się dla świętego spokoju. Jednak właśnie wtedy pokazujemy swój charakter. Bo medal można zdobyć w jeden dzień, ale charakter buduje się przez całe życie.
Prawdziwy mistrz nie podąża za tłumem, to inni chcą podążać za nim!
Zrób ćwiczenie i dokończ zdanie:
„Jestem silny/silna, ponieważ potrafię…”
Może to być:
- pomagać innym,
- nie poddawać się,
- próbować jeszcze raz po niepowodzeniu,
- powiedzieć „nie”, gdy ktoś namawia mnie do czegoś złego.
Pamiętaj — charakter trenuje się tak samo jak mięśnie.
